Mon Approche
Prendre soin de soi peut être un plaisir, sans être une contrainte !
Chaque atelier est différent, ils permettent de passer un moment unique, ludique et agréable !
Nous partons sur une base, puis l’atelier se fait au fur et à mesure en fonction des questions et des participants.
J’ai une approche simple, j’aime que chacun puisse participer et repartir avec des réponses à ses questions en allant passer un moment ludique !
Les ateliers bien-être, c’est aussi, s’amuser, découvrir des façons d’améliorer notre quotidien avec des produits naturels, comme les huiles essentielles, les plantes, les massages, la respiration…
Ou apprendre à fabriquer une crème hydratante, un gel douche, un dentifrice, un déodorant, une lessive, un spray multi-usage, un adoucissant… en utilisant des produits sains et écologiques.
La Naturopathie
J’ai une approche en Naturopathie : préventive, éducative et globale.
Je considère qu’on est tous différents et que chaque problème est unique.
La Naturopathie va apporter des moyens naturels : huiles essentielles, alimentation, plantes, réflexologie, shiatsu, eau, sport, respiration, produits de la ruche, argile, médiation, massage…
Toutes ces techniques naturelles vont permettre à chacun de trouver des solutions qui lui correspondent.
Elle permet de composer avec nos qualités et nos défauts, de connaître nos forces et nos faiblesses.
Nous sommes confrontés au stress, à la pollution de l’air, de l’eau, des aliments…
Le corps réagit et petit à petit, il accumule des toxines.
La Naturopathie vient aider le corps à évacuer ces toxines et permet d’éviter l’accumulation.
Ainsi, le quotidien devient plus agréable et l’esprit est moins encombré.
Je pense qu’il est important de s’écouter et d’aller vers des changements progressifs.
Pour moi, la Naturopathie, rentre dans l’hygiène de vie. Prendre soin de soi doit être un plaisir et non une contrainte.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter : Contact
